“Le Arti Marziali non hanno nulla a che fare con la violenza: servono a conoscere noi e gli altri”.
Con queste parole eloquenti ha preso il via la terza tappa del Campionato italiano WTKA, svoltasi il 6 e 7 marzo 2010, al Pala 53 di Concesio (BS).
Un palazzetto gremito di gente ha accolto con calore la tappa bresciana della maratona marziale, organizzata con ineccepibile precisione dal maestro Marco Guarneri, direttore tecnico mondiale WTKA settore Kung Fu, Presidente del settore vietnamita Fiwuk C.O.N.I., e Maestro fondatore dello Stile Vietnamita Lao Long Dao.
Un susseguirsi di dimostrazioni esaltanti e a tratti acrobatiche ha contrassegnato il Gran Galà di apertura, svoltosi in un clima di spettacolo, folklore e divertimento, sempre con l’obiettivo preciso di offrire una visione il più completa possibile del vastissimo mondo delle Arti Marziali.
Il pubblico ha potuto così ammirare le evoluzioni e la tecnica perfetta dei numerosi Maestri presenti e degli oltre seicento atleti giunti da tutta Italia, che hanno partecipato con grande professionalità alla manifestazione. Un evento mediatico, studiato in ogni dettaglio, ripreso da un’emittente televisiva, e che ha consentito ai presenti di verificare di persona le molteplici sfaccettature dell’universo marziale.
Una maratona marziale di nome e di fatto, che ha visto il susseguirsi ininterrotto delle dimostrazioni dei vari stili: Stili Vietnamiti, Stili Cinesi, Lotta, Soft Air, Difesa Personale, Shiatsu, Sport da combattimento, Stili Giapponesi, MMA.
La kermesse ha regalato momenti appassionanti al folto pubblico stretto sulle gradinate, letteralmente rapito dalle tecniche di rottura di alto livello eseguite da alcuni Maestri, fra i quali lo stesso Guarneri, organizzatore dell’evento. Tegole rotte sulla schiena senza alcuna conseguenza per gli atleti, assi spezzate sulle gambe come fossero grissini: situazioni impossibili per chi non conosce la realtà delle Arti Marziali, ma assolutamente realizzabili da tutti, come dimostrato dagli atleti che hanno partecipato alla tappa bresciana. Molto applaudite, in proposito, le rotture eseguite dalle atlete del “gentil sesso” e le dimostrazioni effettuate con grande rigore dagli allievi più giovani, che si sono instancabilmente esibiti con perfor-mance avvincenti a suon di musica.
“Ognuno di noi ha dentro di sé una enorme energia che spesso non sa come utilizzare, ha detto  Marco Guarneri, promotore della maratona. L’arte marziale ti insegna proprio a direzionare questa energia e a calibrarla nel modo più mirato. Non ci sono limiti”.
Presenti all’evento numerose personalità, tra cui Michele Panfietti, Presidente mondiale WTKA International, Cristiano Radicchi, Vice Presidente mondiale WTKA International, e Riccardo Sagrigoli, Vice Presidente Fiwuk C.O.N.I. (Federazione italiana wushu kung fu).
“Ringrazio Marco Guarneri per il lavoro straordinario svolto – ha detto Michele Panfietti durante i ringraziamenti. Mi onoro di essere suo amico da tanti anni, per me è semplicemente Marco, il Signore del KungFu”.
Palazzetto di nuovo al completo anche nella giornata di domenica, dedicata alle competizioni vere e proprie che consentiranno agli atleti vincitori di entrare a far parte della squadra nazionale italiana della propria disciplina di appartenenza, grazie ai punteggi accumulati e sommati a quelli raggiunti in tutte le tappe del Campionato.
Un Campionato italiano che si prospetta come una manifestazione unica, una gara a tappe che ripercorre tutta la penisola da Palermo a Roma, da Brescia a Montecatini (28/03/2010), per concludersi trionfalmente a Livorno il prossimo 25 aprile.

I Maestri che hanno partecipato al Galà:

M° Ghezzi Giorgio
M° Brodini Enrico
M° Derada Michele
M° Dusi Davide
Istr. Venturelli Francesco
Istr. Baruzzi Andrea
M° Cetti Marco
M° Gianni Moretti
Istr. Colletti Simonetta
Istr. Banfi Marco
Istr. Corato Mauro
All. Bertacchini Fabio
M° Duina Pierluigi
M° Marzocchi Luca
M° Mastrulli Marco
M° Cam Thanh Lam
M° Maggio Antonio
M°  Bethaz Manuel
M° Massimo Frosi
M° Marchiori Mauro
M° Shi-heng-chan
M° Shi heng ding
M° Maurizio Paderni
M° Tosini Luigi
M° Murari-Caitanya Dasa
M° Allegrini Renato
Gruppo Soft Air Progetto 03
M° Marco Sottile
M° Masserdotti Marco
M° Bertelli Ermanno
M°  Angelo Ferrari
M° Baccaro Roberto
M° Tomei Fabio
M° Leone Filippo
M°Angileri Daniele
M° Castellucci Fabio

Incredibile successo dello Stage Estivo WTKA Italia Kung Fu svoltosi lo scorso agosto in Slovenia, sulle rive del fiume Krha e nei vari parchi nei dintorni del castello di Otocec.

Lo Stage ha coinvolto diverse scuole e stili di Kung Fu ma non solo, quest’anno infatti l’appuntamento estivo si è ampliato coinvolgendo per la prima volta discipline non di combattimento, ma molto compatibili con la pratica marziale quali Yoga, Shiatsu, Pilates e Qi Gong.

L’esperienza è stata vissuta da tutti i partecipanti con entusiasmo, sia per la qualità delle discipline insegnate e l’alto livello dei maestri, sia per la possibilità di provare liberamente tutte le arti proposte; in questo modo tutti i praticanti hanno avuto la possibilità di allenarsi e migliorarsi nel loro stile, e avvicinarsi ad altre discipline in un ambiente estremamente positivo e sereno, immersi nella natura.

Si ringraziano tutte le scuole e  i maestri che hanno partecipato:

M° Marco Guarneri – Lao Long Dao
M°  Piarulli Rosalba – Yoga
M°  Pierluigi Duina – Shiatsu
M°  Manuel Betaz – Kung Fu Cinese
M° Sri Rohininandana Das – Shaolin e Qi Gong
M° Maria Noemi Regalia – Pilates e Tong Zi Gong

[View with PicLens]

Il pensiero positivo a livello del conscio rappresenta il modo per assicurarsi felicità, salute e longevità, oltre a tutti gli aspetti più stimolanti della creatività.
Dentro la mente di tutti noi esiste una forza atta a controllare le cose. Come? Semplicemente essendo positivi, fiduciosi che ciò che si cerca di controllare potrà essere controllato. Se, al contrario, si affronta un problema con la sensazione di non potercela fare, di non esserne all’altezza, di non poterci tirare fuori niente di buono, allora si sarà sicuramente dinnanzi a una sconfitta. I problemi rimarranno sempre
insoluti se verranno affrontati con la convinzione di non riuscire. Se invece si nutre un forte desiderio di agire, di progredire, di andare avanti, la stessa attività mentale generata da questo intento metterà in moto un modello di attività psichica attraverso cui ogni obiettivo sarà perseguibile. Con questa predisposizione di partenza non si farà altro che tracciare, giorno dopo giorno, il proprio cammino, il proprio successo.
Dicevano gli antichi maestri: “lo spirito governa la mente e questa il corpo”; e ancora: “La volontà è attributo infinito dello spirito”.
Essi vedevano nella volontà umana lo strumento ideale per il superamento dei propri limiti soggettivi.
La filosofia del Lao Long Dao si fonde incondizionatamente su questi concetti di base.
Il pensiero negativo è considerato il maggior antagonista all’esercizio della volontà, e viene pertanto bandito sotto qualunque forma dagli ambienti di pratica. Come? Durante la pratica del Lao Long Dao è proibito l’utilizzo di espressioni tipo: “non ho voglia di..” (sostituita con “ho molta voglia di..”); “non ci riesco” (ci riuscirò); “non sono capace” (imparerò); “Ci provo…” (ce la farò); “Forse, dubito che..” (sicuramente).
Ogni volta che viene infranta questa regola il praticante è tenuto a fare delle flessioni per “punizione”.
In realtà non si tratta di una vera punizione, quanto di un sistema pratico per abituare la mente a seguire un’impostazione incline al pensiero positivo. Essere positivi dipende molto dal carattere di una persona, tuttavia è un atteggiamento mentale che si può imparare.
è possibile allenare la mente a pensare in modo positivo, e il primo passo è proprio quello di cambiare il proprio modo di parlare.
Le flessioni di “punizione” non sono altro che un modo di porre l’attenzione del praticante sull’errore commesso. Associando l’utilizzo di una espressione negativa a una “punizione” il praticante sarà più attento a non sbagliare in futuro, e comincerà a cambiare il proprio linguaggio.
Questa pratica, che inizialmete può sembrare inutile, a lungo andare divernterà abitudine; il linguaggio diventerà pensiero, e l’atteggiamento negativo si trasformerà in pensiero positivo che darà al praticante fiducia, motivazione e carica.

Si è svolto in data 29, 30 e 31 Maggio a Sofia (Bulgaria)  la Competizione Internazionale W.T.K.A. Kung Fu valida per i prossimi campionati del mondo che si terranno il 5, 6, 7 e 8 Novembre a Massa Carrara.

La Competizione Internazionale è stata organizzata dalla Budokai Association che comprende  differenti discipline tra cui il Kung Fu, Taekwondo, Ju Jutsu, Aikido,        Brazilian Ju Jitsu , Judo e Kick Boxing,  che si  sono misurati in questa competizione
interstile tramite  combattimenti semi, light e full conctat.

Il M° Marco Guarneri è stato invitato dalla delegazione Bulgara a presenziare all’evento   come Direttore Tecnico Mondiale del settore Kung Fu W.T.K.A.
Il M° Guarneri ha così potuto constatare l’elevata preparazione di questi atleti e l’ottima organizzazione che ha coinvolto circa 300 atleti.

Il merito di questo Evento va ai Maestri:
-Teymur Jafari 6 dan Kung Fu To A (Bulgaria)
-Ali Fadai 6 dan Kung Fu To A (Bulgaria)
-Kamen Radev 3 dan WJJKO (Bulgaria)
-Babak Aliev  3 dan Kung Fu  (Azerbaijan)
-Husein Alizade 3 dan Kung Fu To A( Afganistan)
-Dimitar Dechev 3 dan TKW WTF Bulgaria)
-Kamen Geprgiev 2 dan Judo (Turchia)

I Maestri di cui sopra hanno saputo far vivere questo evento con il giusto “Spirito Marziale”  che unisce tutte le discipline. Tutti i partecipanti, indipendentemente dallo stile di
appartenenza o dalla nazionalità, hanno saputo condividere la loro grande passione per le Arti Marziali rendendo queste competizioni un’esperienza costruttiva e motivante.

Visto il notevole impegno organizzativo e la grande professionalità dimostrata, il Maestro Marco Guarneri è orgoglioso di ufficializzare la qualifica di “Responsabile per l’arbitraggio Mondiale” per il Settore “Combattimenti WTKA Kung Fu” al M° Teymur Safari 6 dan che
verrà ulteriormente premiato durante i Campionati del Mondo a Massa Carrara con la
qualifica di “Responsabile Organizzativo WTKA Kung Fu Settore Balcani”.

Congratulazioni al M° Teymur Safari per il lodevole impegno dimostrato e un sincero ringraziamento da parte della WTKA Kung Fu a tutti i Maestri che hanno aderito a questa Organizzazione.

SHAOLIN MONKS
“Scopo dello SHAOLIN è quello di insegnare alla mente e al corpo ad essere uno: non usare le proprie abilità contro gli altri ma imparare ad essere e vivere io ,insieme agli altri, in armonia. Lo SHAOLIN è Patrimonio Culturale dell’Umanità”(UNESCO)

E-Motion Arts Academy, -nuova affiliata WTKA Italia Kung-Fu- con il  M°Shaolin Sri Rohininandana das è la prima e unica Accademia in Italia ad offrire l’autentica formazione atletico-marziale-terapeutico-culturale della tradizione SHAOLIN.
Rigorosa,perfetta formazione atletico-marziale in SHAOLIN MONKS KUNG FU  -  Potente,profonda formazione terapeutica in SHAOLIN QI GONG  -  Armonizzante formazione igienico-posturale in SHAOLIN ROU-QUAN  -  Efficace formazione yogica nello SHAOLIN TONG-ZI-GONG  -  Illuminante,”centrante” formazione nella MEDITAZIONE SHAOLIN

Il M°Sri Rohininandana Das è Monaco della 34°generazione Shaolin,Campione del Mondo 2000,Maestro di Shaolin Kung-fu,Rou-quan,Sanda,Qi-gong,Qinna,Difesa,Tong-zi-gong,Iyengar Yoga,Taijiquan Yang,Educatore Sociale Regione Lombardia in Arti Marziali con Certificazione Qualità-EticaUNI-EN-ISO 9001,Ideatore di CHINESE BEAUTY®.
“COME MONACO E MISSIONARIO,IL MAESTRO SRI ROHININANDANA DAS HA RICEVUTO DAI SUOI SUPERIORI  – i Gran Maestri Shaolin Shi-De-Cheng e Shi-De-Yuan-  LA MISSIONE DI DIVULGARE IL MESSAGGIO SPIRITUALE,CULTURALE,TERAPEUTICO E MARZIALE DELLA TRADIZIONE SHAOLIN PER CONTRIBUIRE AL BENESSERE DELLA SOCIETA`UMANA.”

Per questo egli è anche autore di seminari,video,ben 15 libri sulle Arti Marziali cinesi e del 1°libro in italiano dedicato allo Shaolin Qi-Gong: “SHAOLIN:I POTERI TERAPEUTICI DI UNA TRADIZIONE MILLENARIA”
L’ultimo suo nuovo libro:”LO SHAOLIN”(Xenia),da Gennaio 2009,in tutte le librerie!

Nella sua Accademia , il M°Sri Rohininandana das propone la filosofia del movimento esattamente come essa viene insegnata nel Tempio Shaolin

CORSI SETTIMANALI-PERIODICI-SEMINARI MENSILI-CAMPUS STAGIONALI
FORMAZIONE PROFESSIONALE DI ALTO LIVELLO!
E-MAA -  v.Parravicini 16,20125 ,MILANO – 333-2199350  -  347-6511608
ISCRIVITI ALLA NOSTRA NEWSLETTER! info@emotionartscademy.org
www.emotionartsacademy.org

Le tecniche di rottura sono uno dei più discussi aspetti delle arti marziali. Molto spesso l’argomento è trattato in modo superficiale da gente poco competente. La disinformazione, unita a esibizioni di presunti artisti marziali che rendono queste tecniche un mero fenomeno da baraccone, porta a giudizi e conclusioni errate.
Innanzi tutto bisogna chiedersi il perché delle tecniche di rottura, qual è l’obiettivo di un artista marziale che spacca a mani nude una pila di tegole o una noce di cocco? Escludiamo subito le motivazioni di chi si avvicina alle tecniche di rottura per dare spettacolo (spesso ricorrendo a trucchetti che risultano ridicoli agli occhi di un vero praticante), cerchiamo invece di capire l’aspetto marziale di una pratica seria e molto affascinante.
La tecnica di rottura è il classico esempio di come un artista marziale debba capire e sviluppare i concetti di corpo, mente e spirito; è un esercizio fisico, mentale ed energetico che ci permette di allenare e migliorare abilità difficilmente perfezionabili con altri metodi.
Dal punto di vista fisico l’allenamento di una rottura prevede il condizionamento graduale della parte del corpo interessata nella tecnica; il lavoro fisico da effettuare varia a seconda della parte utilizzata, così una tibia richiederà un periodo di condizionamento lungo e intenso per essere rinforzata e preparata all’impatto, mentre un palmo o un gomito sono solitamente pronti senza particolari allenamenti. Il lavoro fisico prevede anche lo studio della tecnica imparando traiettorie, coordinazione, spostamento del peso, ecc..
A livello mentale il praticante impara a essere determinato, lucido, concentrato, sicuro di se; impara a gestire le proprie emozioni, eliminare paure, insicurezze e ogni minima esitazione. La tecnica di rottura è un eccellente prova con se stessi.
Per quanto riguarda lo spirito le rotture danno la possibilità di imparare, allenare, migliorare e infine testare i concetti legati all’energia interna ed esterna. Una tecnica portata unicamente a livello fisico e mentale ha dei limiti, questi limiti vengono superati con l’apprendimento di quella che chiamiamo “energia guerriera”, per questo, ad esempio, può capitare di vedere una persona fisicamente piccola rompere più tegole di una persona più grande e muscolosa.

Ci sono diversi tipi di tecniche di rottura e l’obbiettivo varia a seconda della tipologia. Possiamo dividere le tecniche in 5 tipologie: Tecniche di potenza, tecniche di precisione/abilità, tecniche di velocità/esplosività, tecniche con arma, rotture passive.

• Le rotture di potenza sono probabilmente quelle più conosciute, in questa categoria il praticante deve spaccare oggetti che oppongono una notevole resistenza, come una pila di tegole, noci di cocco, ciottoli di fiume, mattoni ecc.. l’obiettivo in questa tipologia di rotture è spaccare oggetti sempre più resistenti. La difficoltà varia non solo in base all’oggetto della rottura ma anche in base alla tecnica e alla parte del corpo utilizzata per rompere. Nelle tecniche di potenza si ha la possibilità di sfogare tutta la propria energia gestendo anche uno stato emozionale alterato dovuto al flusso di adrenalina.

• Le rotture di precisione/abilità, a differenza di quelle di potenza, non hanno l’obbiettivo di rompere corpi particolarmente resistenti, in questa tipologia il praticante deve rompere tavole di legno portando tecniche precise e di difficile esecuzione, come ad esempio un calcio volante su un bersaglio posto molto in alto, oppure combinazioni in volo con rotture multiple (3, 4, 5 tavole in un solo salto). Questo tipo di tecnica di rottura viene spesso abbinato al lavoro acrobatico.

• Le rotture di velocità/esplosività vanno a testare le medesime qualità nel praticante. A questa tipologia appartiene per esempio la tegola sopra alle lampadine, dove bisogna rompere la tegola lasciando intatte le lampadine che la sorreggono ai 4 angoli; se la tecnica non è sufficientemente veloce le lampadine si rompono. Altri esempi sono la rottura del collo di una bottiglia, la perforazione con le dita di un’anguria, la tavola lanciata e rotta in volo, ecc..

• Le tecniche di rottura si possono eseguire anche con le armi; in questa tipologia il praticante deve aver appreso lo studio di un’arma (alabarda, scimitarra, ecc..) per poter eseguire la tecnica con coordinazione e precisione, anche con una benda sugli occhi.

• Le rotture passive sono invece tutte quelle tecniche in cui chi esegue l’esercizio non porta una tecnica dinamica ma subisce sul proprio corpo la rottura di uno o più oggetti, senza riportare danni o accusare dolore. In questa tipologia troviamo la rottura di un bastone su diverse parti del corpo, la rottura di una pila di tegole posta sulle tibie ecc.. Le rotture passive sono sempre precedute da tecniche di respirazione il cui obiettivo è sviluppare energia interna.

Nella tradizione vietnamita le tecniche di rottura erano originariamente praticate per imparare a sfondare le armature dei cinesi, fatte di bamboo. Nel Lao Long Dao le tecniche di rottura costituiscono un fondamentale aspetto della pratica marziale.
Speriamo con questo breve articolo di aver fatto un po’ di chiarezza su questo argomento e invitiamo tutti gli interessati a partecipare ai nostri stage e provare in prima persona queste tecniche.